1 serving (100 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
761.9
カロリー
28.6
タンパク質
35.7
炭水化物
59.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 59.5 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About アルエイラ
アルエイラは、鶏肉、豚肉、そして時には狩猟肉をパン、ニンニク、そして独自のスパイスミックスと組み合わせた、伝統的なポルトガルのソーセージです。ポルトガルのユダヤ人コミュニティに起源を持ち、豊かな文化的歴史を反映しています。アルエイラはしばしば焼かれるか揚げられ、カリカリの外側と風味豊かな内部を提供します。タンパク質が豊富ではありますが、食事に炭水化物を加える可能性があるパンも含まれています。バランスの取れた食事の一部として楽しまれるアルエイラは、ポルトガルの正統な味を求める人々にとって最適な、美味しく食べ応えのある選択肢です。
