1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンアルフレードソース
アルフレードソースチキンは、柔らかい鶏肉とリッチでビロードのようなアルフレードソースを完璧に組み合わせたクリーミーで贅沢な料理です。イタリア発祥のこの美味しい食事は、通常、生クリーム、ニンニク、パルメザンチーズ、バターなどの材料が使われます。それは間違いなくおいしいですが、クリーミーなベースのため、この料理はカロリーと脂肪が高くなることに注意する価値があります。より健康的にするためには、グリルチキンを使用し、ブロッコリーやほうれん草などの新鮮な野菜を加えることを検討してください。バランスの取れた食事となるように、全粒パスタの上に提供し、あなたの食欲を満たす料理として楽しんでください！
