チキン入りアルフレドパスタ

チキン入りアルフレドパスタ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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439.2
カロリー
23.6
タンパク質
33.8
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
439.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 10.1 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 67.6 mg 22%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.4 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 13.5 mcg 67%
カルシウム 135.1 mg 10%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

30.6%
21.4%
48.1%
脂質: 212 cal (48.1%)
タンパク質: 94 cal (21.4%)
炭水化物: 135 cal (30.6%)

About チキン入りアルフレドパスタ

チキン入りアルフレードパスタは、バター、生クリーム、パルメザンチーズで作られたリッチなアルフレードソースに包まれた、柔らかいパスタとジューシーなチキンが組み合わさったクリーミーで贅沢な料理です。イタリア発祥のこのクラシックなメニューは、心地よい風味と満足感のある食感を組み合わせています。素敵なご馳走ですが、ヘルシーでカロリーが高いため、特別な日や居心地のいい夜に最適です。より健康的なアレンジを求める場合は、全粒粉のパスタや低脂肪の鶏の胸肉を使用し、ほうれん草やブロッコリーなどの野菜を加えて栄養価を高めることを検討してください。このおいしい味と心地よさの融合をお楽しみください!