1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
11.3
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アルボンディガス スープ
アルボンディガススープは、伝統的なメキシコ料理に由来する、ハートウォーミングで心地よい一品です。この味わい豊かなスープには、細かく挽いた牛ひき肉とスパイスで作られたやわらかいミートボールが、トマト、ニンニク、芳香のハーブで煮込まれた味わい深いブロスに入っています。ニンジン、じゃがいも、ズッキーニなど栄養価の高い野菜がたっぷり入っており、心も体も温めてくれるだけでなく、バランスの取れた食事を提供してくれます。ミートボールにはタンパク質が、野菜には必須ビタミンが含まれていますが、ブロスの塩分含有量には注意が必要です。大勢の人と集まる際や居心地の良い夜に最適なアルボンディガススープは、家庭の味が楽しめるおいしい逸品です！
