1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
302.8
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
6.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 97.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アルバコアのワイルドツナ
アルバコアワイルドツナは、リーンなタンパク質のプレミアムなソースであり、オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれているため、心臓に良い選択肢となります。太平洋の清らかな水域から採取されるこの高級魚は、柔らかい食感とマイルドな風味で知られており、寿司やサラダ、焼き料理に最適です。必須栄養素が豊富であり、アルバコアは飽和脂肪分が少なく、脳と心臓の健康をサポートします。クラシックな地中海サラダとして楽しんでも、ハートのあるステーキとして楽しんでも、アルバコアワイルドツナはあなたのテーブルに海の味をもたらし、同時に体を栄養します。
