1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
302.8
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
6.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 97.2 mg | 32% | |
| ナトリウム | 888.9 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 111.1 mcg | 555% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アルバコアツナ缶
アルバコアツナ缶は、豊かな風味としっかりした食感で知られるアルバコアツナを詰め込んだプレミアムシーフードデライトです。透明度の高い海から集められたこの多目的な魚は、新鮮なサラダからハートィーなパスタまで様々な料理に最適です。おいしいだけでなく、オメガ-3脂肪酸、タンパク質、必須ビタミンの含有量が高い栄養価の高い選択肢です。他のツナに比べ水銀濃度が低いので、あなたやご家族にとって健康的な選択肢となります。毎食で海の恵みを味わいましょう！
