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アラスカ産ワイルドサーモン

アラスカ産ワイルドサーモン

Seafood

商品評価: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
430.8
カロリー
60.0
タンパク質
0
炭水化物
20.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.9g)
カロリー
430.8
% 日量*
全脂質 20.0 g 25%
飽和脂肪 4.6 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 144.6 mg 48%
ナトリウム 132.3 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 60.0 g 120%
ビタミンD 1253.8 mcg 6269%
カルシウム 30.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 1200 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
57.1%
42.9%
脂質: 180 cal (42.9%)
タンパク質: 240 cal (57.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About アラスカ産ワイルドサーモン

アラスカのワイルドサーモンは、天然の風味と栄養の極地です。アラスカの氷の水域を自由に泳ぐさかなは、オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康と脳の機能を促進します。高品質のタンパク質と必須ビタミンが含まれており、この多目的な魚は、クラシックなグリルフィレやゼスティなサラダ、味わい深い寿司など、さまざまな料理で使われています。サステナブルに調達されたアラスカのワイルドサーモンは、味蕾を喜ばせるだけでなく、エコフレンドリーな漁業活動もサポートしています。自然に飛び込み、北の純粋な味を体験してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.