1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
31.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.0 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 150 mg | 50% | |
| ナトリウム | 140.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 1252.4 mcg | 6262% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 864.3 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アトランティックフレッシュサーモン
アトランティックフレッシュサーモンは、オメガ-3脂肪酸、高品質のタンパク質、必須ビタミンが豊富なプレミアムシーフードです。北大西洋のきれいな水域から採取され、このサーモンは鮮やかな色合いと口の中でとろけるような食感で知られています。焼いたり、焼いたり、お寿司で楽しんだりと、さまざまな料理にぴったりです。ヘルシーな効能があり、飽和脂肪が少ないため、美味しいだけでなく、どんな食事にも栄養価が高い追加となります。今日からアトランティックフレッシュサーモンの鮮やかな味わいと健康効果を発見してください！
