1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アル・パストルポーク
アル・パストルポークは、メキシコの活気ある通りに由来する食欲をそそる料理です。漬け込まれた豚肩肉を使用し、スパイス、パイナップル、アチオーテがブレンドされ、甘くスモーキーな味わいが特徴です。伝統的には縦に立てた串で調理され、豚肉は薄くスライスされ、温かいトルティーヤに乗せられ、新鮮な玉ねぎとパクチーで飾られます。豊富なタンパク質を提供しますが、ナトリウムや脂肪が多いため、適度な摂取が重要です。メキシコ料理の伝統の味を楽しみながら、アル・パストルポークの大胆な味わいを堪能してください！
