1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アクニ
アクニは南アジア料理のルーツを持つ、活気に満ちた、風味豊かなライスディッシュです。様々なスパイスや野菜が豊かにブレンドされた美味しさが評判です。伝統的にはバスマティ米を使用し、アクニには柔らかい肉、新鮮な野菜、サフラン、クミン、カルダモンなどの香り高いスパイスが使われます。この一品には味覚を楽しませるだけでなく、食物繊維が豊富で必須ビタミンが詰まっており、栄養価も高いです。家族の集まりやお祝い事で楽しまれる場合もたくさんありますが、アクニは温かみと味わいをあなたの食卓にもたらす、栄養価の高い選択肢です。
