1 serving (25 grams) contains 69 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
692.5
カロリー
4.5
タンパク質
187.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
692.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 187.5 g | 68% | |
| 食物繊維 | 16.8 g | 60% | |
| 糖質 | 166.2 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 1740 mg | 37% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アッジュワデーツ
アジュワデーツは、豊かな風味と健康上の利点で愛されるユニークな種類のデーツです。これらの濃厚で柔らかい果実は、サウジアラビアの古代都市メディナ発祥であり、必須栄養素が詰まっています。食物繊維、抗酸化物質、天然糖の含有量が高く、優れたエネルギーブースターとなっています。アジュワデーツは、心臓の健康上の利点や免疫力を高める特性でも知られています。甘いスナックやスムージー、さまざまな料理に有益な追加として楽しんでください。アジュワデーツの美味しさを体験し、一口ごとに体を栄養で満たしましょう！
