1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
28.4
タンパク質
4.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 851.7 mg | 283% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 味玉
味玉は、おいしい日本の半熟卵であり、しばしば醤油、みりん、酒をブレンドしたものに漬け込まれています。伝統的にラーメンと一緒に提供されるこれらのシルキーな卵は、濃厚な旨味と美しい黄金色の黄身をあなたのボウルにもたらします。日本料理発祥の味玉は、料理をさらに引き立てるだけでなく、ビタミンA、D、B12などの栄養素が詰まった、タンパク質豊富なお楽しみを提供します。食事に華やかさを添えながらも、塩分量が多い可能性があるため、適度な摂取が重要です。味玉の確かな魅力で、食事体験を高めましょう！
