アヒ・デ・ポージョ

アヒ・デ・ポージョ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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378.5
カロリー
23.7
タンパク質
28.4
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.6 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.7 mg 25%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.0%
25.0%
44.9%
脂質: 170 cal (44.9%)
タンパク質: 94 cal (25.0%)
炭水化物: 113 cal (30.0%)

About アヒ・デ・ポージョ

アヒ・デ・ポーリョは、ペルーの伝統的な料理であり、Aji Amarilloの唐辛子、ニンニク、ナッツから作られた鮮やかでスパイシーなソースで煮込まれた柔らかい鶏肉が特徴です。この風味豊かな料理は、しばしばご飯やジャガイモなどのハートな付け合わせと一緒に提供され、食感と味の美しいハーモニーを生み出します。鶏肉からのタンパク質が豊富で、唐辛子からのビタミンも含むアヒ・デ・ポーリョは、栄養と満足感の両方を提供します。スパイスの楽しい刺激をもたらしますが、クリーミーさには注意が必要で、余分なカロリーが含まれることがあります。アヒ・デ・ポーリョの一口ごとにペルーのエッセンスを存分に味わってください!