1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
0
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 788.6 mcg | 3943% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライド・トラウト
エアフライド・トラウトはクラシックなトラウトの体験を高める、おいしくサクサクとした味わい深い料理です。ヘルシーなヨーロッパ料理発祥のこの料理は、ハーブ、ニンニク、レモンをブレンドしたマリネ液で漬け込まれた新鮮で持続可能なトラウトを使用しています。エアフライヤーで調理され、揚げ物に比べて油分とカロリーを大幅に削減しながらも、食欲をそそる食感を保ちます。オメガ3脂肪酸を豊富に含むエアフライド・トラウトは、味蕾を喜ばせるだけでなく、心臓の健康を促進します。この栄養価の高いデザートは、季節野菜のおかずと一緒にお楽しみください！
