1 serving (80 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
23.5
タンパク質
58.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 8.8 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 882.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 441.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エアフライド・ミート・サモサ
エアフライヤーで作られる肉入りサモサは、クラシックなインドのスナックにアレンジを加えた美味しい一品です。スパイスが効いた挽肉、ジャガイモ、エンドウ豆が詰まった具を、カリカリでゴールデンなパイ生地で包みました。伝統的には油で揚げるサモサを、エアフライヤーを使ってより健康的に作り、油とカロリーを減らしつつ、満足感のある食感を保ちます。風味豊かでタンパク質も豊富であり、どんなシーンにもぴったりの前菜やスナックになります。罪悪感なく南アジア料理の豊かな味わいを楽しみ、軽やかでありながら贅沢なお楽しみを味わいましょう！
