エアフライド チキンテンダー

エアフライド チキンテンダー

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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500
カロリー
50
タンパク質
25
炭水化物
20
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 20 g 25%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.5 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 625 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

20.8%
41.7%
37.5%
脂質: 180 cal (37.5%)
タンパク質: 200 cal (41.7%)
炭水化物: 100 cal (20.8%)

About エアフライド チキンテンダー

エアフライドチキンテンダーは、クラシックなお気に入りに健康的でおいしいアレンジです。しっとりジューシーな鶏の胸肉を、風味豊かなスパイスのブレンドでマリネし、軽やかでサクサクのパン粉でコーティングしています。揚げ物ではなく、エアフライヤーで調理することで、満足感のあるサクサク感を楽しみながら、油分を大幅に削減し、カロリーと脂肪をカットします。アメリカの comfort food に由来するこれらのテンダーは、家族の夕食やゲームデーのスナックに最適です。お気に入りのディッピングソースと一緒に楽しんで、タンパク質と味で満たされた罪悪感のない大人のインデュルジェンスを味わいましょう!