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エアフライヤーのフィッシュスティック

エアフライヤーのフィッシュスティック

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
27.8
タンパク質
50.0
炭水化物
25.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 25.0 g 32%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 55.6 mg 18%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 50.0 g 18%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 27.8 g 55%
ビタミンD 277.8 mcg 1389%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

37.3%
20.7%
42.0%
脂質: 225 cal (42.0%)
タンパク質: 111 cal (20.7%)
炭水化物: 200 cal (37.3%)

About エアフライヤーのフィッシュスティック

エアフライヤーのフィッシュスティックスは、クラシックなお気に入りの新しいアレンジで、過剰な油を使わずに外はサクッと、中はやわらかい魚肉でおいしく仕上げられています。ほのかな味付けとパン粉のコーティングで作られたこれらのスティックスは、手軽な食事やおいしいおやつに最適です。伝統的なフィッシュアンドチップスから発展したこのバージョンは、エアフライヤーを使用することでカロリーや脂肪を大幅にカットし、家族にとって健康的な選択肢となっています。ピリッとしたディップや野菜のサイドディッシュと一緒に提供し、満足感のある栄養価の高いおやつとしてお楽しみください。今日は罪悪感なく楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.