エアフライヤーチキン

エアフライヤーチキン

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 134.9 mg 44%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
60.8%
39.2%
脂質: 143 cal (39.2%)
タンパク質: 222 cal (60.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About エアフライヤーチキン

エアフライヤーチキンはクラシックなお気に入りに、おいしくて健康的な変化を加えた料理です。この料理は、香辛料のブレンドで味付けされたジューシーなチキンのかけらが特徴で、揚げ物を模した軽いサクサク感がありながら、余分な油を使いません。フライドチキンを祝うさまざまな料理から発展したエアフライヤーは、しっとりとした食感を保ちつつ、美しい焼き色に仕上げます。従来の揚げ物調理法に比べてカロリーと脂肪が少なく、罪悪感なく楽しめます。新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に食べると、飽きることなく心臓にも優しい完全な食事を楽しめます!