1 serving (170 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
361.1
カロリー
41.7
タンパク質
1.4
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 555.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 1.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 27.8 mcg | 139% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライポークチョップ
エアフライポークチョップは、風味と健康を完璧に融合させた絶品料理です。これらの柔らかいポークチョップは、ハーブとスパイスのブレンドで味付けされ、エアフライヤーで完璧な焼き色になるまで調理されます。外はカリッと中はジューシーに仕上がります。古典的なアメリカの comfort food から発展したこの現代的なアレンジは、油を削減しており、味を犠牲にすることなくより健康的な選択肢となっています。タンパク質が豊富でありながら、脂肪やカロリーの摂取量が少ないため、誰でも罪悪感なく楽しむことができます。どんな食卓にも慰めをもたらす、美味しくハートウォーミングな1品をお楽しみください！
