1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
47.3
タンパク質
0
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライヤーでラムチョップ
エアフライラムチョップは、クラシックな料理においしくてヘルシーなアレンジです。やわらかくてマリネされたラムチョップには、ガーリック、ローズマリー、そしてレモンのヒントが効いたシーズニングが施され、地中海風味を楽しむことができます。エアフライにより、通常の揚げ物で使用される油の量を減らし、ジューシーな美味しさを保ちつつもより軽いオプションに仕上げました。各かみしめにはタンパク質と必須栄養素がたっぷりと含まれており、余分な脂肪もなし。忙しい平日の食事やゲスト用の印象的なディナーに最適で、エアフライしたラムチョップはあなたの自宅にグルメなダイニングをもたらします。罪悪感なしにリッチな味を楽しんでください！
