エアフライドチキン

エアフライドチキン

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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396.8
カロリー
55.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.0%
56.0%
36.0%
脂質: 143 cal (36.0%)
タンパク質: 222 cal (56.0%)
炭水化物: 31 cal (8.0%)

About エアフライドチキン

エアフライド・チキンは、クラシックなお気に入りにおいしく斬新なアプローチを提供し、余分な油を使わずにサクサクした黄金色の外皮を楽しむことができます。この人気料理は、風味豊かなスパイスでマリネされた柔らかい鶏肉を、軽やかでサクサクしたパン粉でコーティングしています。南部料理に由来するエアフライド・チキンは、伝統的なフライドチキンの愛される味を健康的なアプローチで再現しています。エアフライヤーを使用することで脂肪やカロリーを大幅に削減し、罪悪感なく楽しめます。サラダや野菜と一緒にお楽しみいただければ、満足感を得ながら健康維持を念頭に置いたバランスの取れた食事となります!