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エアフライド野菜カチョーリ

エアフライド野菜カチョーリ

Snack

商品評価: 74/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
441.2
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
14.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
441.2
% 日量*
全脂質 14.7 g 18%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 8.8 g 31%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 88.2 mg 6%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 441.2 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.7%
11.4%
31.9%
脂質: 132 cal (31.9%)
タンパク質: 47 cal (11.4%)
炭水化物: 235 cal (56.7%)

About エアフライド野菜カチョーリ

エアフライド野菜カチョーリは、伝統的なインドのおやつの素敵な変化です。これらのサクサクした、黄金色のペイストリーは、スパイスの効いたポテト、エンドウ豆、そしてアロマハーブで味付けされた風味豊かな混合物で詰まっています。北インド原産のカチョーリは通常、油で揚げられますが、エアフライド版は油を大幅に減らし、より健康的な選択肢になっています。同じ素晴らしい味を楽しみながら、カロリーや脂肪を減らしましょう!前菜やおやつとして最適なエアフライド野菜カチョーリは、美味しいだけでなく、健康的な食材でいっぱいです。罪悪感なく堪能できる贅沢な楽しみをお届けします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.