1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
47.1
タンパク質
0
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライヤーでステーキ (Eafuraiyā de sutēki)
エアフライドステーキは、ガーリック、ローズマリー、そしてヒントの黒コショウで完璧に味付けしたクラシック料理の美味しい変化です。アメリカ料理の中心地を起源とするこの料理は、エアフライヤーを使うことで伝統的なレシピを高める方法を示しています。カリッとした外皮とやわらかく、ジューシーな内部が特徴で、ディープフライヤーで使われる余分な油を使わずに、食欲をそそる体験を提供します。さらに、プロテインが豊富なヘルシーオプションで、バランスの取れた食事を続けながら楽しむ人に最適です。どんな食卓にもぴったりなエアフライドステーキは、きっと満足させてくれるでしょう！
