1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライド脂身の少ない鶏もも肉
エアフライドのヘルシーな鶏もも肉は、クラシックな大好物においしいアレンジです。ジューシーで柔らかいもも肉は、にんにく、レモン、ハーブのブレンドでマリネされ、フレーバーが口の中で広がります。この料理は、新鮮な食材に重点を置いた地中海料理からインスピレーションを受けています。エアフライヤーを使うことで、油の量を大幅に減らし、揚げたてのサクサク感を損なうことなく、カロリーや脂肪を低く抑えています。タンパク質たっぷりのエアフライドのヘルシーな鶏もも肉は、エネルギッシュで満腹感をもたらす栄養満点の食事にぴったりです。罪悪感なく楽しめるため、あなたの味蕾も喜ぶ贅沢をお楽しみください！
