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エアーフライドポテト

エアーフライドポテト

Snack

商品評価: 79/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
カロリー
5.6
タンパク質
69.4
炭水化物
13.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 13.9 g 17%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 555.6 mg 24%
炭水化物総量 69.4 g 25%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 0 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 1111.1 mg 23%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.3%
5.3%
29.4%
脂質: 125 cal (29.4%)
タンパク質: 22 cal (5.3%)
炭水化物: 277 cal (65.3%)

About エアーフライドポテト

エアフライヤーで調理されたフライドポテトは、クラシックなお気に入りのヘルシーで美味しいアレンジです。新鮮でシャキッとしたジャガイモから作られ、軽く味付けされ、エアフライヤーで調理されることで、余分な油を使わずに完璧なゴールデンクランチが実現します。愛され続けてきたファストフードの定番料理から発展したエアフライ調理はカロリーや脂肪を減らし、罪悪感なく楽しめる贅沢です。伝統的な油で揚げたものの半分以下の脂肪量で、満足のいく味と食感が楽しめます。エアフライヤーで調理されたフライドポテトはスナックやおかずとして楽しんで、美味しく栄養価の高いサクサクのお楽しみを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.