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エアフライドなす

エアフライドなす

Appetizer

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
180
カロリー
4
タンパク質
20
炭水化物
10
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
180
% 日量*
全脂質 10 g 12%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 300 mg 13%
炭水化物総量 20 g 7%
食物繊維 6 g 21%
糖質 6 g
タンパク質 4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 460 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

43.0%
8.6%
48.4%
脂質: 90 cal (48.4%)
タンパク質: 16 cal (8.6%)
炭水化物: 80 cal (43.0%)

About エアフライドなす

エアフライドナスは、クラシックなお気に入りの美味しくて健康的なアレンジです。新鮮なナスをスライスし、塩、こしょう、お好みのハーブを振ってアロマをプラスします。地中海料理発祥のこのゴールデンブラウンの一口サイズは軽やかで満足感があります。エアフライの技術は従来のフライよりも大幅に少ない油を使用するため、カロリーや脂肪分が低く、それでも満足感のあるパリパリ感を楽しむことができます。食物繊維と抗酸化物質がたっぷり含まれており、エアフライドナスは完璧な罪悪感のないスナックや副菜であり、健康と信じられないほどの味わいが結びついています。地中海の風味を毎回のパリパリとした一口でお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.