1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 128.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 16.0 mcg | 80% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
エアフライヤーで調理したチキンもも肉は、南部の快適な料理を思わせるスパイスのブレンドでマリネされ、驚くほどジューシーでやわらかい料理です。この厚く肉厚なもも肉は、にんにく、パプリカ、そして風味豊かなピリッとした唐辛子で味付けされています。エアフライヤーで調理することで、従来のフライよりも余分な油を使わずに、サクサクとした美しい外皮を手に入れ、カロリーや脂肪を抑えたより健康的な選択肢となります。忙しい平日の夜や週末のごちそうに最適で、この料理は贅沢と栄養のバランスが取れており、満足感たっぷりでありながら軽やかな仕上がりです! 毎口に罪悪感のないカリカリ感をお楽しみください!