1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
3.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 158.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライヤーで調理されたチキンの脚
エアフライドチキンレッグは愛され続けてきたクラシックな料理において、おいしくて健康的なひねりを加えたものです。スパイスとオリーブオイルで漬け込まれた肉厚なチキンレッグから作られ、過剰な脂肪を大幅に減らしながらも豊かな味わいがあります。南部料理発祥のこの料理は、揚げ物の快適さを捉えつつも、独創的なエアフライヤー技術を駆使し、皮はカリカリに仕上げながらも脂っこさを抑えます。一口食べれば満足感のあるサクサク感とジューシーな柔らかさが楽しめ、ウェストラインにも優しい週日のディナーオプションとして家族全員に愛されることでしょう。罪悪感を感じることなく、エアフライドチキンレッグをお楽しみください！
