1 serving (113 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
カロリー
52.1
タンパク質
0
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 218.8 mg | 72% | |
| ナトリウム | 145.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.1 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 625.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライヤーで調理した骨なし皮なしチキンもも肉
骨なし皮なしチキンもも肉をエアフライヤーで調理すると、どんな食事にも風味豊かで健康的な選択肢になります。柔らかいチキンもも肉は、香り高いスパイスのブレンドに漬け込まれ、毎回美味しくジューシーな一口に仕上がります。クラシックな快適料理から生まれたこの料理は、従来のフライドチキンをエアフライヤーを使用した罪悪感のないオプションに変えます。エアフライヤーは少ない油で調理するため、カロリーや脂肪を減らします。タンパク質が豊富なので、フィットネス愛好家や美味しさを犠牲にしないでヘルシーな料理を楽しみたい人に最適です。お気に入りのサイドディッシュと一緒に味わって栄養満点で満足感のある食事をお楽しみください！
