1 serving (200 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
58.8
タンパク質
0
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 58.8 g | 117% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 823.5 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライステーキ
エアフライヤーで調理されたステーキは、伝統的なお気に入りの一皿に新しい味わいを加えた、おいしい料理です。柔らかくてジューシーな牛肉の豊かな味わいと、エアフライヤーの健康的な利点が組み合わさっています。伝統的なステーキのレシピから発展したこの方法は、最小限の油で調理され、しっかりと水分を閉じ込めつつ、理想的なカリカリ感を生み出します。完璧に味付けされ、数分で完成するので、伝統的な揚げ物に代わる食欲をそそる選択肢です。さらに、カロリーも脂肪も少なめなので、より健康的なライフスタイルを求める肉好きには罪悪感のない選択肢です。このエアフライヤーで調理された絶品料理の大胆な味わいを楽しんで、一口ずつ味わってください！
