1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライドドラムスティック
エアフライドドラムスティックは、にんにく、パプリカ、そしてわずかな胡椒のようなハーブやスパイスのブレンドで漬け込まれた、ジューシーで味わい深いチキンのもも肉です。この料理は、主に南部やアジアの影響を受けた世界の料理からインスピレーションを得て、楽しいフュージョンを生み出します。エアフライヤーを使用することで、これらのドラムスティックは従来の揚げ物に使われる余分な油を使用せず、外側はパリッとしていて中は柔らかくジューシーです。エアフライをすることでカロリーや脂肪が大幅に減少するため、次の食事にはより健康的なオプションです。健康を気にしつつ、食欲を満たす一皿にどっぷり浸ってください！
