1 serving (150 grams) contains 158 calories, 33.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
248.4
カロリー
52.1
タンパク質
0
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
248.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 212.9 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.1 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.0 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エイの翼
アイル・ドゥ・レイはフランス料理の特製料理で、エイの翼を特徴としています。その特有の食感で知られ、しばしば焦がしバターやケイパー、そしてレモンのひとさじをかけて調理され、風味豊かで洗練された料理となります。タンパク質豊富で脂肪が少ないアイル・ドゥ・レイは健康的な選択肢であり、オメガ-3脂肪酸のような必須栄養素を提供します。このエレガントなシーフード料理は味蕾をくすぐるだけでなく、海岸の料理伝統の本質を体現し、シーフード好きにとって必食の逸品となっています。
