1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
14.2
タンパク質
71.0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.3 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 946.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About エールコンフィ
アイユ・コンフィは、濃厚なオリーブオイルに浸したガーリッククローブをゆっくりと調理して作られた、おいしいフランスの珍味です。プロバンス地方発祥のこの味わい深いおやつは、辛いにおいのするガーリックを甘くて柔らかな一口サイズに変えてくれます。ゆっくりとした調理過程は、味を引き立てるだけでなく、さまざまな料理で使える汎用性の高い食材にもしてくれます。抗酸化物質や抗炎症作用を豊富に含むアイユ・コンフィは、健康にも良い効果をもたらしながら味の華を添えてくれます。トーストしたパンやソース、高級トッピングとして楽しんでください―味と健康が見事に融合した完璧な逸品です。
