1 serving (170 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
180.6
カロリー
38.9
タンパク質
0
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
180.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 69.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 69.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 38.9 g | 77% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 625 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Ahi tuna steak
アヒ・ツナ・ステーキは、その深い赤色と豊かな肉の風味で有名な、肉厚で美味しい一枚の魚です。太平洋の温かい水域原産で、この多才なシーフードはハワイや日本料理で定番の存在です。高品質のタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンが豊富に含まれており、アヒ・ツナはおいしいだけでなく、心臓にも健康的です。完璧に焼き付けられたり、寿司で生で提供されたり、シトラスのマリネでグリルされたり、アヒ・ツナ・ステーキは満足感と栄養価の両方を備えた、グルメな体験を提供します。この海の珍味で、食事に味わい深いアクセントを加えてください！
