1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 972.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Ahi Tuna Seared
アヒ・ツナのソテーは、新鮮で高品質なアヒ・ツナを使った魅力的な料理で、外側は一口の中心が珍しい柔らかさを保ちながら、端正に焼き上げられています。ハワイの活気ある料理から生まれ、世界中で人気のあるこの料理は、大豆やゴマのグレーズで風味を引き立てた美しい味のバランスを見せています。オメガ-3脂肪酸が豊富なアヒ・ツナは、おいしいだけでなく心臓にも良いため、栄養価の高い食事を求める人々にとって理想的な選択肢です。さっぱりとしたサラダと一緒に提供するか、ご飯の上に盛るか、アヒ・ツナのソテーは、健康と味、上品さが融合した料理体験です。
