1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
27.6
タンパク質
35.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 35.4 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 27.6 g | 55% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 472.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Ahi Tuna Bowl -> マグロ丼
アヒツナボウルは、新鮮で高品質な寿司用のアヒツナを使った、活気にあふれ、味の詰まった料理で、しょうゆとごま油の味のよいブレンドでマリネされています。このハワイ発祥のボウルには、フワフワの寿司飯、シャキシャキのきゅうり、クリーミーなアボカド、栄養豊富な海藻のカラフルなミックスが特徴です。ごまの種と辛味のマヨネーズがふりかけられ、賑やかな食感と味のバランスをもたらします。低脂肪のタンパク質と心臓に良い脂肪がたっぷり含まれており、アヒツナボウルはおいしいだけでなく、ハワイの海岸へと直行するような、軽やかで満足のいく食事に最適な栄養豊富な選択肢です。
