アヒ・トゥナ・サラダ

アヒ・トゥナ・サラダ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.0%
29.5%
66.5%
脂質: 321 cal (66.5%)
タンパク質: 142 cal (29.5%)
炭水化物: 19 cal (4.0%)

About アヒ・トゥナ・サラダ

アー・トニーン・サラダは、地中海のフレーバーを直接あなたのテーブルにもたらすおいしく栄養価の高いミックスです。プレミアムなマグロのやわらかい塊、シャキッとした野菜、そしてピリッとしたドレッシングで作られたこのサラダは、おいしいだけでなく、タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富です。軽食や満足感のあるおやつとして最適で、ヘルシーな生活様式を具現化し、必須栄養素を提供しながら低カロリーを保ちます。健康的で便利な心地よい味わいを楽しむために、アー・トニーン・サラダをお楽しみください!