1 serving (60 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
720
カロリー
16.0
タンパク質
140.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
720 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 140.0 g | 50% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 60 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アイエルコーク
ああ、エイエルコークはおいしいオランダの美味しさであり、「卵のケーキ」という意味です。この軽くふんわりとしたおやつは、卵、砂糖、小麦粉などシンプルな材料で作られており、口の中で溶けるような微かな甘さが特徴です。オランダ発祥のエイエルコークは、しばしばおやつやデザートとして楽しまれます。脂肪分が少なく、添加クリームが一切含まれていない一方で、甘みがあるため、糖質摂取量を気にしている場合は適度な摂取が重要です。お茶と一緒に楽しんだり、単体で楽しんだりすることができるエイエルコークは、一口ごとにオランダの伝統を味わわせてくれます。
