1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 64.0 mg | 21% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About アフリカの肉パイ
アフリカのミートパイは、伝統的に牛肉や羊肉などのシーズニングされたひき肉と、玉ねぎ、ピーマン、スパイスが混ざり合ったおいしいペイストリーです。西アフリカ発祥のこの食べ物は人気のある屋台の食べ物で、スナックや食事として多くの人に愛されています。サクサクしたクラストには炭水化物が含まれており、中身にはタンパク質や必須栄養素が豊富です。ただし、カロリーや脂肪が高いため、適度に楽しむことが重要です。焼いたり揚げたり、アフリカのミートパイは味と文化の素敵な融合で、あなたの食欲を満たしてくれることでしょう。
