1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
20
タンパク質
125
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アフガンブレッド
アフガニスタンのパンは、「ナンギリ」として知られる伝統的な主食で、小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料で作られています。アフガニスタンの豊かな料理文化に由来し、アフガニスタン料理の重要な一部であり、しばしばケバブ、シチュー、新鮮なサラダと一緒に供されます。このフラットブレッドは脂肪が少なく、炭水化物が多く含まれており、アフガニスタン料理の味を楽しむ楽しい方法を提供します。独特のモチモチした食感と外側が少しパリッとしたクラストがあり、味の濃い料理をつけたり包んだりするのに最適です。アフガニスタンの心を毎食のアフガンパンで感じてください！
