1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
7.9
タンパク質
15.9
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アドボン・サルヨット
アドボンサルヨットは、新鮮なサルヨット葉（ジュート葉としても知られています）をニンニク、玉ねぎ、醤油で炒めた、活気あるフィリピン料理です。このハーティーな食事には、通常、鶏肉や豚肉などのタンパク質が含まれ、完璧な味のブレンドが生まれます。フィリピンの豊かな料理伝統から生まれたアドボンサルヨットは、栄養価の高い恩恵で際立っています。サルヨットには、ビタミンAやC、鉄、抗酸化物が豊富に含まれており、全体的な健康を促進します。多くの人々に愛されており、フィリピン料理を称賛しながら、体を健やかにするおいしい方法です！
