アドボペッパー

アドボペッパー

Vegetable

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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118.3
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
118.3
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1892.7 mg 82%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 11.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

70.1%
13.9%
16.0%
脂質: 21 cal (16.0%)
タンパク質: 18 cal (13.9%)
炭水化物: 94 cal (70.1%)

About アドボペッパー

アドボペッパーは、メキシコの豊かな料理文化から来た鮮やかな食材です。通常、乾燥ハラペーニョペッパーから作られ、ガーリック、クミン、および酢などのスパイスで香り高い風味を誇ります。この多目的なスパイスは、伝統的なアドボソースに欠かせず、肉をマリネしたりさまざまな料理を引き立てるために使用されます。抗酸化物質とビタミンが豊富で、アドボペッパーは免疫力を高め、消化を助けることができます。食事に熱と深みを加える一方、適度な摂取が重要です。高ナトリウムの可能性があるためです。アドボペッパーの大胆な味と健康効果を今日の料理で発見してください!