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アドボビーンズ

アドボビーンズ

Legume

商品評価: 86/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 12.6 g 45%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.5%
19.5%
22.0%
脂質: 71 cal (22.0%)
タンパク質: 63 cal (19.5%)
炭水化物: 189 cal (58.5%)

About アドボビーンズ

アドボビーンズは、フィリピン料理に根付いた色鮮やかで風味豊かな一品で、しっとりと煮込まれた豆に、醤油、ニンニク、酢、スパイスの調和した深い味が特徴です。このおいしい食事は、味だけでなく、たんぱく質と食物繊維が豊富なことでも知られており、栄養価の高い選択肢としておすすめです。ピリッとした酸味と旨味が絶妙にマッチした組み合わせは、忘れられない味わいを生み出し、副菜としてもしっかりとしたメインとしても最適です。フィリピンの風味豊かなアドボビーンズで、満足感あふれる健康的な味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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