アッキーとコーンポーク

アッキーとコーンポーク

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

20.0%
20.0%
60.0%
脂質: 211 cal (60.0%)
タンパク質: 70 cal (20.0%)
炭水化物: 70 cal (20.0%)

About アッキーとコーンポーク

アッキーとコーンポークは、ジャマイカ料理の風味豊かな料理で、アッキーの独特な味とコーンとジューシーな豚肉が組み合わさっています。この活気あふれる食事はタンパク質豊富で、必須栄養素がたっぷり詰まっているため、一日中食べるのにぴったりです。アッキーは健康な脂肪を提供し、ビタミンが豊富で、コーンは甘さと食物繊維を加えます。豚肉の豊かさにひたる一方で、ジャマイカの料理文化を称賛するフレーバーのバランスが楽しめます。大胆で本格的な味を探求したい人に最適です!