1 serving (250 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
3.8
タンパク質
42.5
炭水化物
5.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 28.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アサイーボウル
アサイーボウルは、ブラジル発祥の活気に満ちた栄養豊富な料理で、アサイーベリーをベースにした濃厚でスムージーのようなものが特徴で、豊富な抗酸化物質で知られています。バナナ、イチゴ、ブルーベリーなど新鮮なフルーツのカラフルなアレイがトッピングされ、サクサクのグラノーラや蜂蜜、ナッツバターのトッピングが添えられることがよくあります。この美味しいボウルは甘い飢えを満たすだけでなく、必須ビタミン、食物繊維、健康的な脂肪が豊富です。トロピカルな味わいに舌鼓を打ちながら、各スプーンごとにエネルギーを高め、体を栄養で満たしてください！
