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アチオテペースト

アチオテペースト

Condiment

商品評価: 62/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3174.6 mg 138%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 15.9 g 56%
糖質 0 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 7.9 mg 43%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

52.2%
8.7%
39.2%
脂質: 143 cal (39.2%)
タンパク質: 31 cal (8.7%)
炭水化物: 190 cal (52.2%)

About アチオテペースト

アチオーテペーストは、特にメキシコ料理やユカテコ料理に使われる、活気に満ちた風味豊かなブレンドです。この濃厚なペーストは、アナットの実、ニンニク、酢、クミンやオレガノなどのスパイスの混合物から作られています。深い赤色とわずかに甘く、土っぽい風味で知られるアチオーテペーストは、マリネからシチューまであらゆる料理を引き立たせます。おいしいだけでなく、抗酸化物質が豊富に含まれており、潜在的な抗炎症作用で知られるアナットに感謝します。ただし、塩分摂取量に注意してください。アチオーテペーストの大胆な味を体験し、料理に伝統の味わいを加えてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.