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アチオーテチキン

アチオーテチキン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
3.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.4%
50.8%
45.7%
脂質: 170 cal (45.7%)
タンパク質: 189 cal (50.8%)
炭水化物: 12 cal (3.4%)

About アチオーテチキン

アチオテチキンは、ラテンアメリカの豊かな料理伝統からインスピレーションを受けた、活気に満ちた風味豊かな料理です。アチオテペースト、柑橘系のジュース、ニンニク、スパイスをブレンドしたマリネ液に漬け込まれたこのチキンは、美しい赤オレンジ色をしており、微かなスモーキーな味が特徴です。新鮮な野菜と一緒に召し上がるか、タコスに詰め込んで食べることが多く、汎用性の高い一品です。タンパク質豊富で自然の食材で味付けされたアチオテチキンは、アチオテの種子から得られる抗酸化物質も含まれ、栄養価が高い選択肢となっています。この魅惑的な料理で、ラテン料理の本質をテーブルにお届けする、味と健康の美味しいバランスをお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.