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アコーディオンポテト

アコーディオンポテト

Appetizer

商品評価: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
315.5
カロリー
4.7
タンパク質
55.2
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.9%
5.8%
26.3%
脂質: 85 cal (26.3%)
タンパク質: 18 cal (5.8%)
炭水化物: 220 cal (67.9%)

About アコーディオンポテト

アコーディオンポテトは、伝統的なベークドポテトにクリエイティブなアレンジを加えた、美味しい料理です。これは東ヨーロッパの料理に起源を持ちます。これらのカリカリで美しいゴールデンブラウンのポテトは、ポテトを丸ごと使い、深くスライスしてアコーディオンのような層を作り、それににんにく、ハーブ、オリーブオイルをかけて味付けします。焼くと、外側が素晴らしくカリカリに仕上がり、内側は柔らかくふんわりとします。ポテトに含まれる食物繊維やカリウムなど、いくつかの健康的な要素を含んでいますが、油や調味料の追加により余分なカロリーが加わることもあります。主菜としても、目を引く前菜としても完璧なアコーディオンポテトは、風味豊かで楽しく、どんな食事にもユニークなアクセントを加えます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.