1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
115.6
カロリー
3.4
タンパク質
26.5
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 26.5 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 21.8 g | ||
| タンパク質 | 3.4 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 612.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アプリコット
アブリコーはおいしく、味と栄養が詰まった日光にキスされた杏子です。 中央アジアの温暖な気候が起源で、この黄金色の果物は地中海料理の主食です。サラダ、タジン、デザートに甘くて酸っぱい風味を加えます。 アブリコーにはビタミンA、C、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、健康的な肌と消化をサポートします。 栄養たっぷりのスナックとして乾燥させて楽しむか、ジューシーなおやつとして新鮮なまま楽しむか選択できます。 アブリコーを存分に楽しんで、自然のパワフルなスーパーフードを満喫しましょう！
