1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
115.6
カロリー
3.4
タンパク質
26.5
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 26.5 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 21.8 g | ||
| タンパク質 | 3.4 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 612.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アブリコット
アーブリコは、甘い味と鮮やかなオレンジ色の色合いで知られる、楽しい栄養価の高いフルーツです。中央アジア地域を原産地とし、アプリコットは地中海料理に欠かせない食材であり、新鮮なまま、乾燥させて、あるいはジャムにして楽しまれます。ビタミンAとCを豊富に含んでいるので、健康な肌と視力を促進し、高い食物繊維含有量は消化を助けます。低カロリーで抗酸化物質も豊富なアプリコットは、どんな料理にもフレーバーを加える健康的なスナックの選択肢です。アーブリコで自然のお菓子を堪能しましょう！
